YOU ARE HERE: Khola-Janala : Life Style

Home [X]


 

পা বাড়ালেই ব্যায়ামগার

কর্মময় জীবনের সঙ্গে সুস্থ শরীর ও সুন্দর মনের নিশ্চয়তা দিতে হবে নিজেকেই। আর সেই নিশ্চয়তা হিসেবে ব্যায়ামগারের বিকল্প নেই। নিচে তুলে ধরা হলো ঢাকার কয়েকটি ব্যায়ামগারের ঠিকানা, খরচ ও সময় সূচি। 

ওয়েস্টার্ন বোলিং ফিটনেস সেন্টার
রাইফেলস স্কয়ার। ধানমন্ডি-২, ঢাকা। একজন : এক মাস ২৪০০ টাকা। তিন মান ৬৮০০ টাকা। ছয় মাস ১২ হাজার টাকা। এক বছর ২১ হাজার টাকা। ডবল : এক মাস ৩৬০০ টাকা। তিন মাস ১০ হাজার টাকা। এক বছর ২৭ হাজার ৬০০ টাকা।

এক্স জোন
১০৪৪/২ মালিবাগ চৌধুরীপাড়া ভর্তি ফি পাঁচ হাজার টাকা। মাসিক ফি ৫০০ টাকা।

ফিটনেস প্লাস
১৩৩ বেইলি রোড (২য় তলা) এক মাস ২০০০ টাকা। দুই মাস ৩৫০০ টাকা। তিন মাস পাঁচ হাজার টাকা। চয় মাস চার হাজার টাকা (প্রতি মাসে এক হাজার টাকা)। এক বছর ছয় হাজার টাকা (প্রতি মাসে এক হাজার টাকা)।

 
 

এইএলবি ফিটনেস সেন্টার
২ আউটার সার্কুলার রোড (২য় তলা) নাহার টাওয়ার (ষষ্ঠ তলা) ২৯০/৩/এ খিলগাঁও রেলগেট ভর্তি ফি ৭৫০ টাকা। প্রথম মাসে এক হাজার ৫০০ টাকা। পরের মাসে ৭৫০ টাকা। ছয় মাস চার হাজার ২০০ টাকা। এক বছর ছয় হাজার ৫০০ টাকা।

মাসল জিম
৯৪/এ গ্রিন রোড (২য় তলা) ফার্মগেট ভর্তি ফি এক হাজার টাকা। প্রতি মাসে ৩০০ টাকা। এককালীন ফি : এক বছর হিন হাজার ৫০০ টাকা। ছয় মাস দুই হাজার ৪০০ টাকা। তিন মাস এক হাজার ৭০০ টাকা।

গ্রুপ ফিটনেস জিম
বাড়ি-৮১, রোড ৮/এ (২য় তলা) সাত মসজিদ রোড, ধানমন্ডি ভর্তি ফি তিন হাজার টাকা। মাসিক ফি এক হাজার ২০০ টাকা।

ফেমিনিনি জিমনেসিয়াম
৫/৯ মণিপুরি পাড়া ভর্তি ফি দুই হাজার ৫০০ টাকা। মাসিক ফি এক হাজার টাকা।

প্লাটিনাম জিম
২২/২ সোনারগাঁও রোড বার্ষিক মেম্বারশিপ ফি তিন হাজার টাকা। মাসিক চার্জ দুই হাজার টাকা। খোলা : সকাল আটটা থেকে রাত ১০টা।

মেঘনা ফিটনেস সেন্টার
জেনেটিক প্লাজা (৩য় তলা), বাড়ি-৪০৪, রোড-২৭ (পুরাতন), ধানমন্ডি। বার্ষিক মেম্বারশিপ চার্জ পাঁচ হাজার টাকা। মাসিক এক হাজার টাকা। ছয় মাসের মেম্বারশিপ তিন হাজার টাকা। মাসিক এক হাজার টাকা। তিন মাসের মেম্বারশিপ পাঁচ হাজার টাকা। মাসিক চার্জ নেই।

ফিটনেস ওয়ার্ল্ড

বাড়ি-৪২, রোড-২, ধানমন্ডি এক মাস এক হাজার ৫০০ টাকা। দুই মাস তিন হাজার টাকা। তিন মাস চার হাজার ৫০০ টাকা। ছয় মাস নয় হাজার টাকা। এক বছর ১৮ হাজার টাকা। এক দিন ২০০ টাকা।

কমব্যাট জিম
৪৮ সিদ্ধেশ্বরী রোড (আলিপুর হাউস) এক মাস দুই হাজার টাকা। পরবর্তী মাস এক হাজার ৩০০ টাকা। তিন মাস চার হাজার টাকা। ছয় মাস ছয় হাজার ৩০০ টাকা। এক বছর চার হাজার ৪০০ টাকা। মেয়ে : সকাল নয়টা থেকে বিকেল পাঁচটা। ছেলে : বিকেল পাঁচটা থেকে রাত ১১টা।

মাসল হেলথ কাব
বাড়ি-৩১, রোড ৯/এ (১ম তলা), ধানমন্ডি। এক বছরে চার হাজার টাকা। মাসিক ৭০০ টাকা। ছয় মাস দুই হাজার ৫০০ টাকা। মাসিক ৭০০ টাকা। তিন মাস চার হাজার টাকা। এক মাস এক হাজার ৫০০ টাকা। এক দিন ১৫০ টাকা।

হেলথ পয়েন্ট
২ ইন্দিরা রোড, ফার্মগেট এক বছরে তিন হাজার ৯৯৯ টাকা। ছয় মাসে দুই হাজার ৯৯৯ টাকা। তিন মাসে দুই হাজার ৪৯৯ টাকা। মাসিক চার্জ ৬০০ টাকা। এক দিন ৪৯৯ টাকা।

কিংশুক হেলথ কাব
বাড়ি ৪০৫ (৩য় তলা), রোড ২৭ (পুরাতন) ধানমন্ডি। এক বছরে চার হাজার ৩০০ টাকা। ছয় মাসে তিন হাজার ৩০০ টাকা। প্রতি মাসে চার্জ ৮০০ টাকা।

মেটানিক জিম
৪৫/এ আজিমপুর (১ম তলা) মেয়ে : এক বছর চয় হাজার টাকা। ছয় মাসে তিন হাজার ৫০০ টাকা। প্রতি মাসে চার্জ ৬০০ টাকা। তিন মাসে তিন হাজার ৫০০ টাকা। এক মাস এক হাজার ২০০ টাকা। এক দিন ১০০ টাকা। গোল্ড মেম্বারশিপ ১২ হাজার টাকা। ছেলে : এক বছর ছয় হাজার টাকা। ছয় মাস তিন হাজার ৫০০ টাকা। প্রতি মাসে ৬০০ টাকা। তিন মাস তিন হাজার ৫০০ টাকা। এক মাস এক হাজার ২০০ টাকা। এক দিন ১৫০ টাকা।

পারসোনা হেলথ সেন্টার
সুবাস্তু জেনিম প্লাজা (৫ম তলা) বাড়ি-৩৭ (নতুন), রোড-১৬ (নতুন), ধানমন্ডি। গোল্ড : এক বছর ৩২ হাজার ২০০ টাকা। ছয় মাসে ১৯ হাজার ৩০০ টাকা। তিন মাসে ১২ হাজার টাকা। খোলা : সকাল সাতটা থেকে রাত নয়টা। সিলভার : এক বছর ২৩ হাজার ২০০ টাকা। ছয় মাসে ১৫ হাজার ২০০ টাকা। তিন মাসে ১০ হাজার ২০০ টাকা।

স্পোর্টস জোন
প্যারাগন হাউস (৮ম তলা), ৫ মহাখালী। ছেলে : এক দিন ৮০০ টাকা। তিন মাস তিন হাজার টাকা। ছয় মাস ১০ হাজার টাকা। এক বছর ২৫ হাজার টাকা। মেয়ে : একদিন ৮০০ টাকা। এক মাস দুই হাজার ৫০০ টাকা। তিন মাসে ছয় হাজার টাকা। ছয় মাসে ১০ হাজার টাকা। এক বছর ১৮ হাজার টাকা।

সাউথ এভিনিউ
৪৪ সাউথ এভিনিউ, রোড-১৩৪, গুলশান-১। একজন : এক বছর ২৪ হাজার টাকা। ছয় মাস ১৭ হাজার টাকা। তিন মাস নয় হাজার ৫০০ টাকা। ডাবল : এক বছর ৪০ হাজার টাকা। ছয় মাস ২৯ হাজার ৫০০ টাকা। তিন মাসে ১৭ হাজার ৫০০ টাকা। ছেলে : সকাল ছয়টা থেকে সকাল ১০টা।

ওয়েস্টিন
ফ্ল্যাট-১, ব্লক-বি, রোড-৪৫, গুলশান-২। এক বছর এক লাখ ৫৮ হাজার ১২৫ টাকা। ছয় মাসে এক লাখ ২৫ হাজার ২৩৫ টাকা। তিন মাসে ৬৯ হাজার ৫৭৫ টাকা। এক মাসে ৩৭ হাজার ৯৫০ টাকা। এক দিন তিন হাজার ১৬২ টাকা। খোলা : সকাল ছয়টা থেকে রাত ১১টা।

ডিসিসি শরীরচর্চা কেন্দ্র
নগরে ঢাকা সিটি করপোরেশনের (ডিসিসি) সমাজকল্যাণ বিভাগ ২৪টি শরীরচর্চা কেন্দ্র পরিচালনা করছে। ডিসিসির ‘সিটিজেন চার্টার’ অনুযায়ী শরীরচর্চা কেন্দ্রগুলোর মাসিক ফি ২০০ টাকা আর ভর্তি ফি ২০ টাকা।
ডিসিসি পরিচালিত উল্লেখযোগ্য শরীরচর্চা কেন্দ্রগুলো : ওয়ার্ড-৬০, জগন্নাথ সাহা রোড, আজাদ মুসলিম শরীরচর্চা কেন্দ্র্ ওয়ার্ড-৭৯, নবযুগ শরীরচর্চা কেন্দ্র। ওয়ার্ড-৭৯, ফরাশগঞ্জ লালকুঠি পুরুষ ও মহিলা শরীরচর্চা কেন্দ্র। ওয়ার্ড-৭৬, নারিন্দা মনির হোসেন লেন শরীরচর্চা কেন্দ্র। ওয়ার্ড-৮০, সূত্রাপুর আধুনিক শরীরচর্চা কেন্দ্র। ওয়ার্ড-৭৭, হাবিব উল্লাহ সরদার শরীরচর্চা কেন্দ্র। ওয়ার্ড-৬৯, নবাব কাটারা (নিমতলী) শরীরচর্চা কেন্দ্র। ওয়ার্ড-৫৬ (সেগুনবাগিচা), ৫৬ নম্বর ওয়ার্ড শরীরচর্চা কেন্দ্র। ওয়ার্ড-৬৯, নাজিরা বাজার শরীরচর্চা কেন্দ্র। ওয়ার্ড-৭৪, কাপ্তানবাজার শরীরচর্চা কেন্দ্র।

.... আগে যা ছিল.

কাটিয়ে উঠুন বিষাদ
বাড়িতে ডাক্তার
হার্ট ভাল রাখতে ডায়েট
ব্যাথা ও প্রতিকার
শীতের শুরুতে ঠান্ডার প্রকোপ
বিব্রতকর পায়ের দুর্গন্ধ
ব্যায়ামে সুস্থ শরীর
বিব্রতকর পায়ের দুর্গন্ধ
কিশোরীর খাদ্য তালিকা
গরমে খাদ্যাভাস
জিম সেন্টারের ঠিকানা
 

 Under this category : Travel and Living : Life Style : Making Money on the NET

...

Articles are submitted to Here are licensed from various content sites
To report abuse, copyright ? issues, article removals, please contact [
webmaster@khola-janala.com]

Contact Khola-Janala